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孕妇流鼻血是怎么回事 这四大原因孕妇要注意了(5)

  小编提醒:

  孕妇流鼻血虽然不是一种愉快的经历,而且带来很多麻烦,但是偶尔、少量的流鼻血通常是无害的。一般请况下,孕妇如果鼻出血的话,可以多吃一些吃虾可以预防鼻出血现象,在日常膳食中,孕妇应该要多吃富含维生素E、D、PP类食物,比如蔬菜类的有丝瓜、白菜、青菜、油菜、黄瓜、西红柿等,如果孕妇可以多吃水果类的杏、苹果、桃、芒果、红枣等,以及豆类、Ru类、瘦肉、蛋类等,增强血管弹新。