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　　第三，向日葵籽。向日葵籽作为人们日常生活中喜欢吃的零食，平常的时候吃吃是没有问题的，但是在备孕期间吃的话，则是会杀经避孕的。对于备孕夫妻来说，就不要吃向日葵籽了，可以用其他的零食代替，在食用方面也要多注意看是否有不好作用。