为什么胸部突然变大教你丰胸秘籍(3)
时间:2016-10-15 02:21
要想拥有完美胸部，以下几点也要多注意。洗澡：避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡。洗澡时的水温以27度左右为宜。出浴：前可用稍凉一些的水冲洗乳房，出浴后再用护肤液从乳头开始呈圆形向外擦，直至颈部。睡觉：姿势以仰卧最好，以免侧身挤压乳房。选择乳罩以不使乳房有压迫感为宜。晨练：每日清晨或夜晚做数次深呼吸，可使胸部得到充分发育。饮食：适量吃些鱼、肉和乳制品，可以增加少量脂肪，保持乳房的丰满。游泳：对乳房的健美大有益处，能使乳房健美而富有弹性。但参加任何活动都要避免外力碰撞乳房。 |
