除了玩手机，孕妇还可以做这些事来缓解无聊(10)
时间:2016-10-13 17:42
9.适当参加一些运动 准妈妈在身体能够接受的范围里面也可以参加一些运动，如是散步、瑜伽、太极拳之类的，最好是进行一些动作比较轻缓的运动，对准妈妈自身身体有好处，准妈妈进行锻炼了，身体变得更好，对宝宝的生长发育也是有很多的帮助的。 |
9.适当参加一些运动 准妈妈在身体能够接受的范围里面也可以参加一些运动，如是散步、瑜伽、太极拳之类的，最好是进行一些动作比较轻缓的运动，对准妈妈自身身体有好处，准妈妈进行锻炼了，身体变得更好，对宝宝的生长发育也是有很多的帮助的。 |
