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要想生个聪明娃 孕期习惯不可小视哦(5)

  保持愉悦的心请

  很多人注重孕期的饮食营养锻炼,但却忽视了准妈妈的心理健康。要知道,心请也是影响孩子大脑发育的一个因素。准妈妈孕期保持愉悦的心请,那么胎宝宝也会更健康更聪明,相反,准妈妈若是郁郁寡欢,不仅对自己的生活造成困扰,还会影响胎儿的健康发育。因此,准妈妈要努力保持乐观的生活态度,准爸爸要关注准妈妈的心理健康,及时做好安抚工作,不吵架不冷战,一家人开开心心地迎接宝宝的到来吧。