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吃货孕妈注意啦 最好不要多吃的这几种肉类(3)

  5种准妈妈最好不要吃的肉类。

  一、甲鱼:甲鱼肉味鲜美,每百克肉含蛋白质16.5克、脂肪 、钙、磷、铁等,营养价值很高,是滋补珍品。但是,甲鱼却是准妈妈的“杀胎圣手”。甲鱼有通血络和活血的作用,易造成流产或胎儿生长不全。