听说秋季坐月子容易得产后风湿？宝妈你绝对可信吗？(4)

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　　活动要适量，注意保护关节。产后的宝妈身体比较虚弱，特别是关节部位，在秋季这种多风的季节，一点点小小的刺机都会出现问题。因此产后2～3周内绝对不能过度活动关节。大麦湾表示，月子期间千万不能运动减肥哦!