3个助产小动作，让你分娩变得无痛更简单(5)
时间:2016-10-09 16:16
3.压迫法 当阵缩开始明显之后，孕妇可以用手或者是拳头压迫自己觉得不舒服的地方，像腹部或者是骶部。不过很多孕妇仰卧的时候会发现仰卧的时候容易压迫骶部，反倒让自己觉得更加的不舒服了。这个时候可以采取侧卧的方式，减轻对骶部的压力。 |
3.压迫法 当阵缩开始明显之后，孕妇可以用手或者是拳头压迫自己觉得不舒服的地方，像腹部或者是骶部。不过很多孕妇仰卧的时候会发现仰卧的时候容易压迫骶部，反倒让自己觉得更加的不舒服了。这个时候可以采取侧卧的方式，减轻对骶部的压力。 |
