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妈妈们产后丰胸吃什么食物为宜几个妙招让你重拾女人魅力(3)

按摩法丰胸1.促进胸部发育丰胸按摩首先,从乳房的中心位置开始做画圈的动作,一直延伸到锁骨的位置,然后从日方的外侧开始,以画圈的的方式做螺旋状按摩。接着,两只手的手掌抓住两边的乳房,稍微向上做拉引的按摩,力道可不要太大哦!每个动作要重复10次,这样能够促进胸部的发育,达到丰胸的目的!2.提拉胸部丰胸按摩先将手放在腋下,然后沿着乳房的外围做圆形的按摩,然后从乳房的下面分别向左右两个方向做往上提拉的动作,一直延伸到锁骨的位置。接着,将手放在乳晕上方的位置,做螺旋状按摩,这样的动作要重复8次!提拉胸部能够紧实胸部的肌肉,让你的胸部挺起来!