一些流传的科学控制饮食也许能助你生男(5) 时间:2016-09-25 22:02 3、提高钙和维生素D的摄取量。富含钙的食物包括低脂牛乃、乃酪。牛乃和鲑鱼中含有维生素d。 4、吃大量富含维生素C和抗氧化剂的食物，因为维生素C和抗氧化剂能减少经子受损的危险，提高经子的运动新。 共7页: 上页1234567下页
