秋冬季节，孕妈皮肤干燥，该如何让皮肤喝饱水？(2)
时间:2016-09-24 16:10
补水食物不可少 生活中有非常多富含水分的食物，特别适合身体容易干燥的季节食用，孕妈可以从西红柿、芹菜、橘子、冬瓜、萝卜、梨子、哈密瓜、牛乃生菜、黄瓜等新鲜蔬菜和水果中摄取充足的水分，通过饮食补充的水分消化吸收率更高。 |
补水食物不可少 生活中有非常多富含水分的食物，特别适合身体容易干燥的季节食用，孕妈可以从西红柿、芹菜、橘子、冬瓜、萝卜、梨子、哈密瓜、牛乃生菜、黄瓜等新鲜蔬菜和水果中摄取充足的水分，通过饮食补充的水分消化吸收率更高。 |
