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为分娩加油 孕妇吃什么增加产力(7)

  tips:大补食物不适合分娩时食用

  有些地区按照传统习俗让孕妈咪吃桂圆煮机蛋,有的是让孕妈咪喝人参汤等。这些大补的东西,看似能补充体力,其实并不适合分娩期间食用。因为,桂 圆进入胃内,被消化、吸收有一个过程,不能在半小时内马上见效,所以不能起到补充体力的作用。从中医角度来看,桂圆安胎,抑制子宫收缩,会减慢分娩过程; 喝人参汤需经过较长的时间才能被身体消化吸收,也不能很快使孕妈咪增长力气,所以效果也不理想。

妇吃什么有利分娩,孕妇分娩后吃什么好