饮食四招控制糖妈妈血糖(4) 时间:2016-09-22 16:31 2、控制单糖的摄入。严格控制易被体内吸收的单糖，如蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖等。选择纤维含量较高的主食，如糙米或五谷饭。 共6页: 上页123456下页
