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　　❂ 小编有话说

　　怀孕不是放任自己发胖的理由。

　　孕妈管理好自己的体重，不仅是为了美，更多的是为了自身和胎儿的健康。坚持运动会让孕妈变得更加健康，让胎儿发育更好，利于顺产，而且还会让孕妇产后的身材恢复的更好!