自检一下，备孕期饮食禁忌你中招了吗？(5)
时间:2016-09-17 16:03
禁忌四、过量摄入高蛋白食物 美国的科学家发现，饮食中蛋白质含量过高会降低女新怀孕的成功率，食谱中蛋白质含量过高，生殖系统中铵的含量就会相应提高，这种内环境不但不利于女新朋友备孕，即便受孕成功，也会增加流产几率。所以，对于积极备孕的女新朋友来说，一天饮食中蛋白质的摄入量不应超过总能量的20%。 |
禁忌四、过量摄入高蛋白食物 美国的科学家发现，饮食中蛋白质含量过高会降低女新怀孕的成功率，食谱中蛋白质含量过高，生殖系统中铵的含量就会相应提高，这种内环境不但不利于女新朋友备孕，即便受孕成功，也会增加流产几率。所以，对于积极备孕的女新朋友来说，一天饮食中蛋白质的摄入量不应超过总能量的20%。 |
