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胎教时请注意这3个方面(3)

  二、勤运动

  准妈妈不要以为怀孕了就不运动了,这是错误的想法,每日的运动对于孕妇来说是非常重要的。准妈妈要吃完饭以后一定要出去散散步,做一些舒缓的运动这样子可以帮助自己,增强免疫力,还可以放松心请。

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