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　　回乃吃什么效果好

　　如果妈妈想要回乃回得快一点，可以适当多喝些大麦茶，很有回乃的功效哦。以下的食物对回乃也很有作用，想要回乃的妈妈可以多吃。

　　回乃食物：麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味经、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦Ru经(一般生麦芽)。