柠檬片泡水的功效 柠檬不止生津解暑开胃这一功效(5)
时间:2016-09-12 10:22
喝柠檬水的好处与坏处: 1、排毒养颜 柠檬水可以排毒养颜。水本来就可以帮助我们身体排毒，加上柠檬中所含的维生素C更能加强清除血液里的毒素，保持肌肤光泽，还可以减少皱纹。 2、平衡PH值 柠檬水虽然尝上去很酸很酸，但实际上它是碱新的，让身体维持在碱新状态，可以预防疾病，阻止病原体存活，这是喝柠檬水的一个重要的好处。 3、增强免疫力 柠檬中的钾有助于控制血压，刺机大脑神经系统;维生素C还有助于对抗感冒。如果你生病了，记得泡上一杯柠檬水加些蜂蜜! |
