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产后便秘严重肿么办 赶紧试试“吸推排便法”(3)

  4、月子期间长期卧床休息,很少活动,肠蠕动减慢;

  5、产后饮食欠得当,过多地进食经细食物,担心寒凉不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物,有些人还饮水少。

  以上这些原因,都会使肠内容物易停滞在肠腔里,难以排出,发生便秘。

  而便秘一旦发生,很多产妇因为惧怕伤口疼痛,更不敢排便,结果粪便在肠腔内停留时间越久,大肠吸收粪便中的水分越多,粪便会更干燥,下次排便更困难,形成恶新循环,苦不堪言。

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