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孕妇上火那怎么办 不同“火型”用不同方法(3)

  孕妇上火怎么办

  孕妇上火分虚实两种,虚火的表现症状为盗汗、心烦、口干、低烧等;实火症状表现为反复口腔溃疡、小便短赤、心烦易怒等,且上火的主要分类有心火、肝火、肺火、胃火肾火等。孕妇上火怎么办?对症出招巧败火!具体方法如下:

  “虚火”型孕妇的败火方法

  气虚肝旺的孕妇可食用栗子、百合、白菜、党参、高粱、黑芝麻、荠菜、石榴、大枣、乌梅、樱桃等食品。

  上火症状表现为五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐、音虚火旺的孕妇可用菠菜、红糖、海带、猪血、猪肝、南瓜、银耳、甲鱼等。

  孕妇肝腑虚弱、阳气不举的孕妇的上火症状可食用花生、白木耳、山要、鳝鱼、韭菜、桑葚、牛Ru、鸽蛋等。

孕妇上火怎么办,孕期上火注意事项