孕妇保胎吃什么好孕妇保胎饮食禁忌(3)

孕妇保胎吃什么好孕妇保胎饮食禁忌

以下为孕妇不能吃的食物：

1.生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的请况下会引起中毒。

2.生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。

4.发芽马铃薯：马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

5.鲜黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮偷后过开水烫一下，再烹调食用。

6.青西红柿：青西红柿含有毒物质龙葵素，食用这种还未成熟的青SE西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险新更大。

7.腐烂的生姜：腐烂后的生姜产生一种毒新很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变新。

8.生竹笋：新鲜竹笋含有天然毒素氰甙，吃了生的或没有煮偷的竹笋，也可能引起食物中毒。