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女人的美，不仅仅体现在美丽的容颜，白皙的肌肤，修长的美腿，傲然挺立的双峰才是女人的亮点。丰满坚挺的胸部不仅给女人带来自信，更给不少女性带来好运，这也是为何深壑的乳沟被誉为事业线的原因。有什么方法可以让平胸的美眉摆脱飞机场的称号，对胸小的女性来说如何丰胸快又安全呢, 下面的三个习惯你都有吗？下面为你介绍一下吧！

热量高有丰胸的食物有很多，例如动物的皮肉、蛋类、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等，都是很好的丰胸食物，同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。这种丰胸方法可以改善胸部本来就发育不良。雌性激素使乳腺管日益增长，黄体酮使乳腺管不断分枝，形成乳腺小管。饮食丰胸需要长时间的坚持，但是未必可以得到好的效果，所以还要继续寻找如何丰胸最有效又安全。