女生胸部什么时候停止发育如何让胸部二次发育(3)
时间:2016-03-13 18:04
3.挺胸运动：含胸、挺胸交替进行，也可反复多次。 丰胸专家说，按摩丰胸是女性最好的选择，因为运动方法不当会造成胸部下垂。按摩是促进胸部健美的有效方法，可以让胸部更加丰满。每天早上起床前和晚上临睡前仰卧在床上时，不妨用双手按摩胸部。具体操作是：在胸部周围旋转按摩，先顺时针方向，再反时针方向，直到胸部皮肤微红微热为止，最后提拉乳头数次，这样能刺激整个胸部，包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等，使胸部得更丰满，更富有弹性。 |
