首页 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 长发

健康 | 养生 | 保健 | 减肥 | 丰胸 | 女性 | 男性 | 饮食 | 怀孕 | 两性 | 美丽 |

丰胸按哪几个穴位有效丰胸穴位按摩的注意事项(3)

丰胸穴位按摩的注意事项
point 1:穴位丰胸跟我们平时做按摩一样,最好是在体温升高,身体比较温热的时候进行,特别是沐浴后或睡觉前,此时体内的新陈代谢处于活跃状态,丰胸效果会大大提升。
point 2:用手指按压穴位的时候,动作要轻缓,每一次保持3-5秒,重复3-5次,而且,在按下的时候呼气,松开手指的时候吸气。
point 3:在身体不适、发烧发热、刚吃完饭、饮酒后都不要做任何按摩,特别是孕妇更是不行。
point 4:每天按摩的强度也要适中,时间和次数不需要很高的频率,只要每天坚持,一点一点的就能有所成效。