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　　淋浴丰胸

　　志玲姐姐曾公开表示，自己的丰胸方法就是在洗澡的时候，用蓬蓬头的温水冲刷乳房。具体动作是从下往上冲刷，温水还有增加肌肤弹性的效果，能有效避免乳房下垂。

　　俯卧撑丰胸

　　不是只有大胸才会胸下垂，任何女性都要避免胸部下垂这个问题。坚持做俯卧撑，既能锻炼胸部肌肉，还能塑造胸型，让你的罩杯更进一步！