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让你不再羡慕大胸围美女细说丰胸那些事让你重塑自信(3)

饮食专家认为,丰胸不能与减肥同时进行,适量的肉食绝对不可少,除了多吃蛋白质的食物,如猪蹄、肉皮、木瓜、黄豆,多喝牛奶、优酪乳、豆浆可以补充钙质,让身体骨架发育完全也很重要。
此外,平日做些扩胸运动也有利于胸部的健美,有时间在床上做做肩肘倒立也可以起到好的效果。冬季记住得买件好内衣不能忘很多女性非常注重夏天内衣的佩戴,而到了冬天,以为衣服穿多了就可以不穿内衣。其实,女性在25岁到35之间,脂肪都会有2到3厘米的下垂,这是生理现象。如果冬天拒绝穿内衣,那么夏天努力塑造的形状就会变形下垂。所以说冬天一定要穿内衣,针对冬天养胸,迪芬娜花影系列内衣能很好地帮你把胸部呵护完美极致。