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睡前丰胸手法按摩图解五分钟按摩胸部能快速丰胸(3)

第四式:抚按运动
动作要领:岔开拇指,将右手覆盖于左胸上面,由外向里,做打圈按摩。注意,整个动作实际上是由掌心完成的,动作要轻柔,并且必须作用于整个胸部。重复10次,随后换左手,按摩右边胸部,重复10次。
功效:柔化整个胸部,使其受热,增加胸部血液循环,从而达到丰胸目的。
运动目的:有些人的胸部,下半部下垂不是很严重,但上半部却会出现一个明显的凹型,所以,这个动作就是专门针对上半个胸部的下垂状况。