如何成为大胸部女孩5种食疗健康丰胸(3)
时间:2016-01-08 22:19
4、富有胶质的食物 类似海叁、猪脚、蹄筋等含有丰富胶质的食物，也是丰胸佳品。 5、维他命A食物、维他命B群食物 富含维他命A的食物利于激素分泌，能帮助乳房的发育；维他命B群助于激素的合成。 常见的富含维他命A的食物：花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等；富含维他命B的食物：粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等。 注意事项 食物的摄取是将质和量的，并不是说吃的越多效果就越好。 选择卫生的原料，一些食物可以每天都吃一点点，但是一些食物隔一段时间吃一次比较好。 |
