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早晨起床也是个不错的丰胸时间，可以适当的按摩一下胸部，或者是做一些丰胸运动，多吃一些丰胸食物，丰胸效果挺好的。

丰胸食谱推荐：猪蹄焖黄豆
材料：猪脚500g、黄豆50g、姜 1块、葱花、盐适量。
做法：
1、姜切片，猪脚在开水中焯一下洗净，黄豆提前在水中泡一会儿。
2、高压锅内放入黄豆、猪脚、姜片，加入适量水，煮20分钟。
3、打开锅盖，放入葱花、盐，调味可食。
功效：猪蹄富含胶粘蛋白，可以丰胸，还能增强皮肤弹性。
丰胸也讲究时机，这五个时机你都能很好地把握了，不仅可以提升乳房曲线，还能令乳房肌肤更加紧致哦！