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　　木瓜

　　木瓜丰胸的效果，一直被人讨论着。其实要生木瓜才有丰胸效果，因为生木瓜中含有大量的酶，是促进胸部发育的好东西。

　　蜂皇浆

　　蜂皇浆不同于普通的蜂蜜，蜂皇浆中的有效物质能刺激女性体内荷尔蒙的分泌。

　　蹄筋、海参及猪脚

　　这些都是含有丰富胶质的食物，能促进胸部二次发育，并且让你的肌肤更加有弹性。