古丽娜扎双乳离罩镜头曝光呼之欲出巨乳丰胸秘籍(2)

　　盐水虾

　　材料：斑节虾16只、盐、酒、姜片3片、味精少许

　　做法：

　　(1)将虾放进开水中;

　　(2)然后放盐、酒和姜，当虾完全变色后捞起即可食用。

　　效果：斑节虾中含有丰富的蛋白质和矿物质，可促进女性荷尔蒙分泌，帮助胸部发育。

　　猪肉扁豆枸杞汤

　　材料：瘦猪肉150克、白扁豆50克、枸杞30克，食盐、生姜、葱、味精各适量。

　　做法：

　　(1)扁豆、枸杞子分别洗净，备用。

　　(2)瘦猪肉洗净切丝与扁豆、枸杞一同入锅，加水适量炖煮至瘦肉熟烂。

　　(3)最后加入食盐、生姜、葱、味精调味服食。

　　功效：猪肉中的蛋白质、铁含量丰富，扁豆、枸杞子是属于富含维生素B、E和有利于激素分泌的食物。