平胸女人怎么丰胸瑜伽和食疗相结合给你丰满胸部(3)
时间:2015-11-01 10:03
4.维他命A食物 含维他命A的食物有利于激素的分泌，能帮助乳房的发育。很多食物都含有大量的维他命A，如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，这些食物在市场上都能买到。 5.维他命B群食物 维他命B群有助于激素的合成，常见的这类食物有粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等。 6.富有胶质的食物 如海叁、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。 7.中医丰胸药膳 中国人很多都利用博大精深的中医来达到丰胸、美白效果，而药膳是中医调理身体的一个重要方法。发育时期，如果气血不足，可以服食“归脾汤”或者“四物汤”。四物汤的功效不仅仅在于能调理气血，还能美容护肤。也可以食用当归炖母鸡来补血壮体，帮助胸部发育。 |
