新鲜木瓜最好的丰胸吃法木瓜怎样吃丰胸更加有效(2)

银耳炖木瓜

材料：银耳，木瓜，北杏，南杏，冰糖。　　做法：　1、银耳用清水浸透发开，洗净。　　2、木瓜削皮去籽，切成小块，放入炖煲内。　　3、南北杏去衣洗净，和银耳、冰糖一同放入炖煲，加适量开水炖煮20分钟即可。
木瓜黄豆猪脚汤

材料：青木瓜片，猪脚，黄豆，葱，姜，料酒。　　做法：　　1、猪皮刮洗干净切块，用沸水烫一下去腥。　　2、烧开一锅水，放入葱、姜、料酒，先将黄豆以及猪脚用小火炖2小时。　　3、青木瓜片放入锅中，再炖半个小时。　　4、汤炖好后熄火，上桌前撒入少许盐即可。
木瓜炖牛奶

材料：木瓜，牛奶，冰糖。　　做法：　　1、木瓜去皮，从中间剖开，挖去籽和瓤。　　2、将木瓜切成小丁。　　3、取一只大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，覆上保鲜膜，入锅蒸15-20分钟即可。