女士丰胸最佳方法一边吃一边按摩效果最好(2)

时间:2015-10-25 08:03

【吃什么食物可以快速丰胸】

饮食主打:
木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打,因为含丰富蛋白质的食物,是健胸佳品。
饮食伴侣:
让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣,因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。
营养重点:
让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点,因为富含维他命C的食物,可防止胸部变形。
蔬菜必备:
让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜,因为蕴含有丰富维他命E的食物,有助胸部发育。
随时摄取:

让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物,因为含维他命A的食物,有利激素的分泌。

解析女性乳房形态不佳原因，主要表现在6个方面
1.乳房松弛、下垂、萎缩，主要是哺乳后、减肥后脂肪减少、中老年皮肤缺乏弹性等引起。
2.乳晕比例比较偏大、变黑，严重影响乳房美观。
3.乳房天生扁平瘦小，这是很多女性的共同忧虑。
4.丰满过度，导致下垂。
5.乳房外扩，间距过大，乳沟微小。
6.乳房位置太过降低，乳房移位，这都是乳房需及早矫治的问题。