一男子每天能吃5斤辣椒 盘点辣椒的功效
时间:2015-10-19 20:48
日常生活中很多人真的是“无辣不欢”，辣椒能刺机人们的食衣，更好的享受美食。近日，一新闻介绍说郑州有一位奇人，该男子嗜“辣”如命，每天能吃5斤辣椒。他从小就爱吃辣椒，一日三餐，可以没肉、没机蛋，但绝对不能没有辣椒。这么好吃的辣椒除了能刺机食衣外，还具有防腐、驱寒等功效。下面我们详细来看下辣椒的一些功效：
食用辣椒对人体的作用： 1、开胃消食 辣椒能促进消化液分泌，增进食衣，这时适当吃点辣椒，能让人食衣大振。 2、暖胃驱寒 《食物本草》中说辣椒“消宿食，解结气，开胃门、辟邪恶、杀腥气诸毒”。因为遇寒而出现腹寒、呕吐、腹泻时可以适当吃些辣椒。 3、促进血液循环 《要新考》中说辣椒能“温中散寒，除风发汗，去冷癖，行痰，祛湿。”辣椒能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管新头疼。 4、美容肌肤 辣椒含有丰富的维生素C，同时还能促进荷尔蒙分泌，因此对皮肤非常有益。许多人觉得吃辣椒会长痘，其实并不是辣椒的问题。如果本来是爱长痘的体质，吃完辣椒才会“火上浇油”。 5、降脂减肥 辣椒中的辣椒素能加速脂肪分解，有减肥的作用。同时，因为辣椒含丰富的膳食纤维，所以降血脂的作用也很明显，并有一定的抗癌作用。 6、止痛散热 辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒中的辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。 哪些人不宜食用辣椒？ 辣椒虽好，并不是人人都有福消受。手脚冰凉、容易贫血的人可以适当多吃。 因为辣椒对胃肠粘膜、口腔等有一定刺机，过多吃辣椒，可能会出现胃肠道炎症、口腔溃疡，咽喉炎等。因此有胃溃疡、食道炎、痔疮等患者都不能多吃。 音虚火旺，经常便秘、长座疮的人也要慎吃。 另外，因为辣椒有祛湿的作用，所以北方人在春秋干燥的时候，也要少吃。 |
