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第四、酪梨核桃鲜奶丰胸 酪梨丰胸的方法是台湾第一美女萧蔷的推荐，丰胸效果有目共睹。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，也含有的维生素A，能够促进女性荷尔蒙的分泌。鲜奶和核桃都含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体长大膨胀。 制作方法：将半个酪梨，鲜奶250ml、核桃适量，直接放入榨汁机中打成汁饮用。 PS：要抓住丰胸的最佳时间段，以达到事半功倍的效果。在月经来的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，为最佳丰胸时间。