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让头发多的方法有哪些让头发变多的5个生活小方法(2)

当一个人很压抑的时候,则就会导致脱发的现象,使头发越来越少,那么怎样做才能使头发变多?那就是要注意生活有规律,要有充足的睡眠,经常的锻炼身体,要保持很好的心理状态,这样才可以避免头发稀少的现象发生。
4、 头发简单的按摩护理。
这样可以改善头皮的血液循环,对于发质是有好处的,具体的方法就是:用两手五指微曲,然后以十指指端从前发际起,经头顶向后发际推进。