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女人怎么保持年轻美丽?

  1.保持睡眠

  每晚睡眠7—8小时,保持好的睡眠可以养经蓄锐,红光焕发,睡个美美的美容觉,睡眠能够保持你一天的心请

  2.在穿着上花点时间

  好好挑选穿着舒服又赏心悦目的服装。记住,穿着舒服不是说要穿得好像刚起床一样;同样的,穿着时尚并不是说要追随每一种潮流,千万不要为了追赶时尚就穿那些不适合你的衣服。

  选择能衬托你脸型的发型。如果你的造型已经不适合长发,那就别犹豫,赶紧剪掉吧。虽然把留了很久的秀发剪掉心里会很舍不得,但是当你剪短之后就会被自己时髦又清爽的造型惊园到的。