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小孩为什么会肝火旺(2)

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小孩肝火旺盛饮食注意事项

1、大部分的宝宝肝火旺盛,起因都是因为饮食不当所致。也许有的家长认为言过其实,认为又没有给宝宝喂有毒的东西,宝宝吃的东西都很干净,不会有问题的。

2、其实安全饮食与是否看起来干净含义是不一样的。并不是说新鲜的、看起来不脏、洗过的食物就是安全的食物。

3、宝宝的食物要考虑的宝宝自身的消化能力及自身承受范围,一些食物并不适合儿童,如油炸食品、辛辣食物、腌制过的食物、特别肥腻的食物等,都会对宝宝的肝脏代谢产生负担。

4、平时常见的油条类油炸食物,就不适合宝宝过多食用。

5、一些刺机心大的食物还会对宝宝的消化系统产生较强烈的刺机,影响正常的消化功能。

6、另外,宝宝的食物还要注意各种农要残留,目前各种农要在各种果蔬的种植上大量使用,而且还有为了保鲜等因素使用的保鲜剂,都要避免宝宝误服。

小孩为什么会肝火旺

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