三伏天艾灸完几个小时可以吹空调(3)
时间:2022-02-21 20:00
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三伏天艾灸完注意事项1、首先就是身体的保暖工作，虽然是炎热的夏季，但是艾灸完以后身体是处于MAO孔大开的状态，这时候如果穿衣少甚至不穿衣服是非常容易导致疾病侵入的。 2、因此夏季艾灸完以后不要吹风，不要吹空调。并且要及时的补充身体的水分，多喝一些温水热水。不要喝冷水也不要吃冷的食物。 3、最后很多人在夏季艾灸完以后，都会有一些反应，比如拉肚子的排寒反应、上火的反应等等，其实这是身体在调整的信号，不用过于担心。只要舒缓几天就可以了。
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