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过年小孩喜欢吃的菜 过年小孩吃什么菜好(2)

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汤水类

过年期间,家里食物多样,油腻居多,宝宝很容易造成便秘、积食的请况。家长可以多给宝宝吃些汤水类的食物,既有益于养胃,又能预防宝宝出现积食、便秘症状。

建议:

父母在饮食上可以为宝宝合理搭配碱心食物,如海带、虾仁、菠菜、芹菜、香菇、胡萝卜等。增强宝宝抵抗力,预防春节期间的各种传染心疾病。

过年小孩喜欢吃的菜 过年小孩吃什么菜好

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