春季孩子长高的8大秘诀(6) 时间:2022-01-05 19:23 6 睡眠有规律 孩子生长机素的分泌是与天时交替相符的,入睡和起床的时间固定,形成规律、稳定的睡眠周期,生长机素的分泌时间会比入睡早睡眠足但作息不规律的孩子要长。 共8页: 上页12345678下页