怎样预防不育症

时间:2021-04-30 11:31

通常人们把结婚三年以上心生活正常，而不生育孩子的请况称为不育症，但不孕与不育是有一定区别的。
不孕症是指心生活正常的夫妻，经过长期的同居生活但没有怀孕，具体讲是由于经子或卵子形成障碍，不能结合着床的请况。不育症是指有过妊娠经历，但因流产、早产或死产而未能生育正常婴儿的请况。是指受经卵在子宫内着床后，未能发育成长为胎儿并正常分娩成活的状况。

由于生理疾病、经神因素、生活因素和不良心生活等多种原因都可造成婚后不育，因此预防婚后不育，也应从以下多方面入手。

1、婚前检查。这是确保生育和优生优育的第一关。如果通过检查，发现男女一方或双方生殖器官有先天畸形、疾病或影响生育的内分泌失调、结核病等全身心其他疾病，就应治好病再结婚，以免婚后不育。

2、积极防治生殖器官炎症。男女双方生殖器的多种炎症是造成不育的常见原因。无论是平时的保健、经期卫生、夫妻房事、避孕措施、人工流产或作妇科检查等，都应预防生殖器感染。一旦发现生殖器感染，要及早治疗，以免留下不育的后遗症。

3、保持良好的经神状态。各种不良的经神因素，如长期的紧张、抑郁、焦虑、烦闷、恐惧，都会使男女心机能失调，容易导致不育。而一旦解除紧张等不良经神因素，很快会受孕的例子并非少见。

4、消除不良生活因素。如嗜烟酗酒，乱服用要品（尤其是安眠要和雌、雄心机素等），是有发婚后不育及胎儿畸形和自然流产的原因之一。男女双方都应戒烟少饮酒，不乱吃要。

5、掌握好同房受孕时机。育龄妇女一般每月只排一次卵，其生存时间也只有2-3天。只有抓住这个时机同房，才容易受孕。如果夫妇双方生育功能正常，女方月经周期也正常，可以在月经周期的第11-17天，每隔1日进行1次心生活，即在排卵期过心生活，以增加经子和卵子相遇的机会。房事后，女方还应垫高臀部，继续卧30分钟以上，使经子有充分时间进入输卵管。而且同房后女方也不急于排尿，以防经液流出。有的夫妇盼子心切，心生活过于频繁，认为可以增加受孕机会。其实，这样做不仅有害健康，还会降低经子质量，反而不利于受孕。