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孕妇可不可以用耳机听音乐(3)

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音乐胎教的音量多大合适

通常来说,胎教声音最好不要超过80分贝。80分贝相当于什么概念呢?20分贝,相当于窃窃私语的声音大小;50分贝,相当于我们正常的谈话声;70分贝,相当于走在大街上的声音;75分贝,是人耳朵感觉到舒适度 的上限;80分贝,就略微感觉有点吵闹了;85分贝及以下,不会伤及耳蜗内的MAO细胞,因此,胎教音乐音量最好不要超过80分贝。

此外,对胎儿进行音乐胎教时传声器或耳机最好离肚皮2厘米左右,音频应该保持在2000赫兹以下。而且,胎教不一定是让胎儿直接听音乐,孕妇可以自己经常听一些圆舞曲、生命交响曲等轻柔、优美、舒缓的音乐。

四、音乐胎教时要选择哪些音乐类型?

胎教音乐中几种受欢迎的类别包括——中国传统名曲如《春江花月夜》、《渔舟唱晚》、《平湖秋月》等;童声如《春姑娘》、《童年》、《铃儿响叮当》等乐曲;巴洛克时期和古典主义时期的音乐,其音乐节奏与妈妈的心跳旋律接近,对胎儿和新生儿有启发和安抚的作用。

孕妇可不可以用耳机听音乐

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