四个月宝宝可以吃什么辅食

严格来说，四个月宝宝是不能添加辅食的，因为四个月宝宝的消化系统和肠胃功能还没有发育完善，不能消化和吸收食物，会给肠胃造成负担。

不过如果四个月的宝宝出现了很严重的厌乃请况，家长可以根据宝宝个人体质适当添加米粉，在两顿乃粉之间添加一顿米粉，保证宝宝食物的摄入。

辅食添加初期，首先应添加强化铁的婴儿米粉或肉泥，保证宝宝摄入充足的营养素。等宝宝适应了最初的辅食后，可以适时引入其他类别的辅食，如蔬菜、水果、蛋黄等，做成蔬菜泥、水果泥或蛋黄泥给宝宝吃。