卵泡张力欠佳是怎么回事(3)
时间:2021-03-24 15:56
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卵泡张力欠佳吃什么好卵泡张力欠佳多跟缺乏维生素及内分泌紊乱等导致的，这种请况就要补充维生素和蛋白质了，比如多吃机蛋、红枣、黄豆、动物内脏、新鲜蔬菜及水果等，营养丰富还易消化，有利于卵泡的发育。同时还应注意少吃海鲜、辣椒和油炸食品等生冷辛辣的食物。 除了饮食外，生活中也要注意，应早睡早起，少熬夜，避免劳累，同时每天有适当的运动量、心请愉悦舒畅等也都有助于卵泡发育。
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