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母Ru喂养会导致Ru房下垂吗(3)

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产后Ru房下垂怎么改善

1、产后妈妈尤其是断乃的妈妈,应每天都做丰胸按摩,这样可刺机Ru腺的发育,让Ru房变得丰满挺拔。

2、不管何时都保持挺胸收腹的姿势也有助于改善胸部下垂,同时还能有好的仪态。

3、产后可多吃杏仁、核桃、芝麻等种子类食物,其含有丰富的蛋白质,能丰胸。

母Ru喂养会导致Ru房下垂吗

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