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怎么预防哺Ru期Ru房下垂(3)

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调整睡姿

哺Ru期的妈妈若是趴着睡觉会对Ru房造成压迫,导致胸部变形,因此平时应尽可能少趴着睡觉,最好采取仰卧微向右倾的姿势睡觉,可呵护Ru房,避免Ru房下垂、Ru头凹陷。

怎么预防哺Ru期Ru房下垂

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