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哺Ru期不能吃哪些食物 这四类食物忌吃(4)

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高汞鱼类

汞本身对人体的危害就是很大,对还没有发育成熟的宝宝就更危险了,因此哺Ru妈妈最好是少吃金抢鱼、旗鱼等含汞量高的鱼类,平时吃些河鱼或浅海鱼就好。

哺Ru期不能吃哪些食物

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