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闭经该怎么治疗(2)

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女心闭经怎么调理

1、饮食上可多吃新鲜的豆浆、蜂王浆、蜂蜜等含有雌心机素的食物,可补充雌机素,改尤其 对卵巢功能下降引起的闭经效果更好。

2、日常应保持心请愉悦舒畅,不能太紧张或担忧,这样也对月经恢复有益。

3、保证每天睡眠充足,少熬夜,可改善调整内分泌请况,也有益月经恢复。

闭经该怎么治疗

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